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Harmonie, Spiritualité, Magie & Féerie

Les Divins Secrets de l'Ayurveda - Sylvie Hampikian

Editions Eyrolles
(Code: EYROG57361)
En Stock
Recettes et rituels de beauté et de bien-être par les plantes indiennes.
232 pages. Editions Eyrolles.
ISBN: 978-2-212-57361-9
Broché : 15,0 cm × 21,0 cm × 1,3 cm
16,90 €
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Les Divins Secrets de l'Ayurveda - Sylvie Hampikian

Recettes et rituels de beauté et de bien-être par les plantes indiennes. 
232 pages
Editions Eyrolles
ISBN: 978-2-212-57361-9
Broché : 15,0 cm × 21,0 cm × 1,3 cm

Parfums suaves, fleurs somptueuses, épices précieuses, puissants remèdes... La flore de l'Inde est d'une richesse incomparable et a donné naissance à la plus ancienne médecine du monde : l'Ayurvéda. Pour atteindre l'équilibre corps-esprit prôné par l'Ayurvéda, les beautés, tant intérieure qu'extérieure, s'accordent grâce à une bonne hygiène de vie, incluant une alimentation saine, mais aussi des soins de beauté et de bien-être au naturel.
Conseils, rituels et recettes faciles à réaliser sont proposés dans cet ouvrage, aussi bien pour le visage, les cheveux et le corps. Tout en voyageant par l'esprit dans un jardin ayurvédique, vous apprendrez à fabriquer vous-même vos masques, lotions, gommages ou huiles de massage. Une présentation détaillée des plantes indiennes vous permettra d'identifier leurs propriétés essentielles et d'adapter au plus près les recettes à vos besoins. Créez vos soins de beauté ayurvédiques, naturels et personnalisés !